Activitats i Horaris

ACTIVITATS dirigides

Totes aquestes activitats estan incloses en la quota de soci

Càrdio Hit
Dimarts: 17:30:00 → → Estació de treball
Càrdio Tono
Dilluns: 18:30:00 → → Sala d'Activitats
Dimecres: 17:30:00 → → Sala d'Activitats
Divendres: 18:00:00 → → Sala d'Activitats
Ciclisme
Dilluns: 06:45 → → Sala Ciclisme Indoor
Dilluns: 14:30 → → Sala Ciclisme Indoor
Dilluns: 15:30 → → Sala Ciclisme Indoor
Dilluns: 18:00:00 → → Sala Ciclisme Indoor
Dilluns: 20:15:00 → → Sala Ciclisme Indoor
Dimarts: 09:15 → → Sala Ciclisme Indoor
Dimecres: 20:30:00 → → Sala Ciclisme Indoor
Dijous: 09:15 → → Sala Ciclisme Indoor
Dijous: 14:00:00 → → Sala Ciclisme Indoor
Divendres: 06:45 → → Sala Ciclisme Indoor
Divendres: 18:00:00 → → Sala Ciclisme Indoor
Dissabte: 08:30 → → Sala Ciclisme Indoor
Dissabte: 09:30 → → Sala Ciclisme Indoor
Circuit
Dilluns: 09:30 → → Pavelló
Circuit Càrdio
Dijous: 13:15 → → Pavelló
Circuit Tàbata
Dimarts: 13:15 → → Pavelló
Dimecres: 06:45 → → Pavelló
Estació Funcional
Dilluns: 19:00 → → Estació de treball funcional
Dimarts: 08:00:00 → → Pavelló
Dimecres: 18:00 → → Estació de treball funcional
Dijous: 08:00 → → Pavelló
Divendres: 15:30 → → Estació de treball funcional
Estiraments
Dimarts: 18:30 → → Estació de treball
Dimecres: 13:15:00 → → Pavelló
Dijous: 06:45 → → Pavelló
Divendres: 09:30 → → Pavelló
Full Body
Dimecres: 08:15:00 → → Pavelló
Dijous: 17:30:00 → → Estació de treball
Dissabte: 11:45:00 → → Pavelló
GAC
Dilluns: 19:00 → → Pavelló
Dimarts: 19:40 → → Pavelló
Hit Combat
Dilluns: 17:30:00 → → Sala d'Activitats
Dimecres: 19:30:00 → → Sala d'Activitats
Divendres: 19:00:00 → → Sala d'Activitats
Hit Cul
Dimecres: 18:30:00 → → Sala d'Activitats
Dissabte: 10:30:00 → → Sala d'Activitats
Hit Step
Dilluns: 19:30:00 → → Sala d'Activitats
Mobilitat Articular
Diumenge: 11:00:00 → → Pavelló
Pilates
Dimarts: 09:15 → → Sala d'Activitats
Dimarts: 10:15 → → Sala d'Activitats
Dimarts: 17:30 → → Sala d'Activitats
Dimarts: 18:30 → → Sala d'Activitats
Dimarts: 19:30 → → Sala d'Activitats
Dijous: 09:15 → → Sala d'Activitats
Dijous: 10:15 → → Sala d'Activitats
Dijous: 17:30 → → Sala d'Activitats
Dijous: 18:30 → → Sala d'Activitats
Dijous: 19:30 → → Sala d'Activitats
Dissabte: 09:30:00 → → Sala d'Activitats
TBC
Dimecres: 15:30 → → Sala d'Activitats
Diumenge: 09:00 → → Pavelló
Diumenge: 10:00 → → Pavelló
Tonificació
Dilluns: 08:15:00 → → Pavelló
Dilluns: 13:15:00 → → Pavelló
Dimarts: 06:45:00 → → Pavelló
Dimecres: 09:30:00 → → Pavelló
Dimecres: 19:35:00 → → Pavelló
Divendres: 08:15:00 → → Pavelló
TRX
Dimarts: 19:30:00 → → Estació de treball funcional
Dijous: 19:00:00 → → Estació de treball funcional
Dijous: 20:15:00 → → Estació de treball funcional
Divendres: 17:30:00 → → Estació de treball
Divendres: 19:00:00 → → Estació de treball
Zumba
Dilluns: 18:00:00 → → Pavelló
Dimarts: 20:15:00 → → Pavelló
Divendres: 19:45:00 → → Pavelló
Dissabte: 10:30:00 → → Pavelló

ACTIVITATS AQUÀTIQUES

Totes aquestes activitats estan incloses en la quota de soci

Aigua i Salut
Dilluns: 11:00 → → Piscina 50x25
Dimarts: 11:00 → → Piscina 50x25
Dimecres: 11:00 → → Piscina 50x25
Dijous: 11:00 → → Piscina 50x25
Divendres: 11:00 → → Piscina 50x25
Aiguagim
Dilluns: 07:45 → → Piscina 25x8
Dilluns: 09:15 → → Piscina 25x8
Dilluns: 14:30 → → Piscina 50x25
Dimarts: 09:30 → → Piscina 25x8
Dimarts: 10:30 → → Piscina 50x25
Dimarts: 15:15 → → Piscina 50x25
Dimecres: 07:45 → → Piscina 25x8
Dimecres: 09:15 → → Piscina 25x8
Dimecres: 14:30 → → Piscina 50x25
Dimecres: 19:30:00 → → Piscina 25x8
Dijous: 09:30 → → Piscina 25x8
Dijous: 10:30 → → Piscina 50x25
Dijous: 15:15 → → Piscina 50x25
Divendres: 07:45 → → Piscina 25x8
Divendres: 09:15 → → Piscina 25x8
Divendres: 14:30 → → Piscina 50x25
Divendres: 19:30 → → Piscina 25x8
Natació per a embarassades
Dijous: 11:00:00 → →

CURSETS

Curs de Natació Adults

Curset de natació per a joves amb discapacitat

Cursets de Natació Infantil

Escola Natació Adaptada

Natació per a Nadons

Natació Terapèutica

WaterHit Polo

ALTRES ACTIVITATS

Entrenament Personal En Sec

Entrenament Personal Natació

Tennis Taula

Horaris

del centre

De Dilluns a Divendres
de 6:00 a 22:30

Dissabte
de 7:00 a 22:00

Diumenges i festius
• Horari Estiu, de 8:00 a 22:00 (abril-octubre)
• Horari Hivern, de 8:00 a 19:00 (novembre-març)

Calendari

ICONES_CNM_2024-TRI

IRONMAN BARCELONA

ICONES_CNM_2024-TRI

100X100HALF PLATJA D´ARO

ICONES_CNM_WP-MAS

CN.MATARÓ VS BARCELONA WP CLUB – CN.RUBÍ

ICONES_CNM_WP-MAS

CN.TERRASSA VS CN.MATARÓ

ICONES_CNM_WP-MAS

U.E D’HORTA VS CN.MATARÓ