Activitats i Horaris

Activitats

Fitness

Activitats

Aqüàtiques

Cursets

Horari Avui

Horaris

piscines

Consulta'n la disponibilitat

díptic informatiu

descarrega't el pdf

Totes aquestes activitats estan incloses en la quota de soci

Dimecres: 08:15 → → Pavelló

Dimarts: 17:30:00 → → Estació de treball

Dilluns: 06:45 → → Pavelló
Dilluns: 14:30 → → Pavelló
Dilluns: 15:30 → → Pavelló
Dilluns: 18:00:00 → → Terrassa Exterior
Dilluns: 20:15:00 → → Terrassa Exterior
Dimarts: 09:15 → → Pavelló
Dimecres: 20:30:00 → → Terrassa Exterior
Dijous: 09:15 → → Pavelló
Dijous: 14:00:00 → → Terrassa Exterior
Divendres: 06:45 → → Pavelló
Divendres: 18:00:00 → → Terrassa Exterior
Dissabte: 08:30 → → Terrassa Exterior
Dissabte: 09:30 → → Terrassa Exterior

Circuit Càrdio

Dijous: 13:15 → → Pavelló
Dijous: 20:15:00 → → Pavelló

Circuit Sènior

Dilluns: 09:30 → → Pavelló

Circuit Tàbata

Dimarts: 13:15 → → Pavelló
Dimecres: 06:45 → → Pavelló

Estació Funcional

Dilluns: 19:00 → → Estació funcional de treball
Dimarts: 08:00:00 → → Pavelló
Dimecres: 18:00 → → Estació funcional de treball
Dijous: 08:00 → → Pavelló
Divendres: 15:30 → → Estació funcional de treball

Dimarts: 18:30 → → Sala d'esquaix
Dimecres: 13:15:00 → → Pavelló
Dijous: 06:45 → → Pavelló
Divendres: 09:30 → → Pavelló

Dijous: 17:30 → → Estació de treball
Dissabte: 11:45:00 → → Pavelló
Diumenge: 11:00:00 → → Pavelló

Dilluns: 19:00 → → Pavelló
Dimarts: 19:40 → → Pavelló

Mobilitat Articular

Diumenge: 11:00:00 → → Pavelló

Dimarts: 09:15 → → Sala Polivalent
Dimarts: 10:15 → → Sala Polivalent
Dimarts: 17:30 → → Sala Polivalent
Dimarts: 18:30 → → Sala Polivalent
Dimarts: 19:30 → → Sala Polivalent
Dijous: 09:15 → → Sala Polivalent
Dijous: 10:15 → → Sala Polivalent
Dijous: 17:30 → → Sala Polivalent
Dijous: 18:30 → → Sala Polivalent
Dijous: 19:30 → → Sala Polivalent

Dimecres: 15:30 → → Pavelló
Diumenge: 09:00 → → Pavelló
Diumenge: 10:00 → → Pavelló

Dilluns: 08:15:00 → → Pavelló
Dilluns: 13:15:00 → → Pavelló
Dimarts: 06:45:00 → → Pavelló
Dimecres: 09:30:00 → → Pavelló
Dimecres: 19:35:00 → → Pavelló
Divendres: 08:15:00 → → Pavelló

Dijous: 19:00:00 → → Estació de treball
Divendres: 17:00:00 → → Estació de treball
Divendres: 19:00:00 → → Estació de treball

Dilluns: 18:00:00 → → Pavelló
Dimarts: 20:15:00 → → Pavelló
Divendres: 19:45:00 → → Pavelló
Dissabte: 10:30:00 → → Pavelló

Totes aquestes activitats estan incloses en la quota de soci

Dilluns: 11:00 → → Piscina 50x25
Dimarts: 11:00 → → Piscina 50x25
Dimecres: 11:00 → → Piscina 50x25
Dijous: 11:00 → → Piscina 50x25
Divendres: 11:00 → → Piscina 50x25

Dilluns: 07:45 → → Piscina 25x8
Dilluns: 09:15 → → Piscina 25x8
Dilluns: 14:30 → → Piscina 50x25
Dimarts: 09:30 → → Piscina 25x8
Dimarts: 10:30 → → Piscina 50x25
Dimarts: 15:15 → → Piscina 50x25
Dimecres: 07:45 → → Piscina 25x8
Dimecres: 09:15 → → Piscina 25x8
Dimecres: 14:30 → → Piscina 50x25
Dimecres: 19:30:00 → → Piscina 25x8
Dijous: 09:30 → → Piscina 25x8
Dijous: 10:30 → → Piscina 50x25
Dijous: 15:15 → → Piscina 50x25
Divendres: 07:45 → → Piscina 25x8
Divendres: 09:15 → → Piscina 25x8
Divendres: 14:30 → → Piscina 50x25
Divendres: 19:30 → → Piscina 25x8

Natació per a embarassades

Dimecres: 11:00:00 → →

Curs de Natació Adults

Cursets a partir de 14 anys de perfeccionament i millora de la natació.

Curset de natació per a joves amb discapacitat

Natació adreçada a totes aquelles persones que tinguin algun tipus de discapacitat.

Cursets de Natació Infantil

El millor curset per aprendre a nedar i dominar el medi aquàtic.

Escola Natació Adaptada

Escola de Natació adreçada a infants menors de 14 anys amb discapacitat.

Natació Artística Adults

Nova activitat amb la qual millorareu la vostra forma física i resistència. Vine a ballar amb nosaltres dins l'aigua!

Natació per a Nadons

Classes per a nadons de 6 a 35 mesos, amb la mare o pare del nadó a l'aigua.

Natació Terapèutica

Exercicis de gimnàstica aeròbica a l'aigua per a millorar la mobilitat articular i el to muscular.

WaterHit Polo

Nova activitat amb la qual millorareu la vostra forma física i resistència. Vine a provar waterpolo amb nosaltres!

Entrenament Personal En Sec

Entrenament personal en sec fomenta força, resistència i flexibilitat, ajustant-se a metes individuals.

Entrenament Personal Natació

Entrenament de natació personalitzat: millora tècnica, resistència i salut.

Tennis Taula

Aprendre tennis taula millora reflexos, concentració, agilitat, coordinació, estratègia i salut física i mental.

Horaris

del centre

De Dilluns a Divendres
de 6:00 a 22:30

Dissabte
de 7:00 a 22:00

Diumenges i festius
• Horari Estiu, de 8:00 a 22:00 (abril-octubre)
• Horari Hivern, de 8:00 a 19:00 (novembre-març)