Al Centre Natació Mataró continuem apostant per ampliar l’oferta d’activitats dirigides perquè puguis gaudir de noves propostes, més dinàmiques i adaptades a diferents objectius. Aquest estiu incorporem tres noves classes dirigides per ajudar-te a mantenir-te actiu, tonificat i motivat!
Power Arms
Treu el màxim rendiment als teus braços i espatlles en només 30 minuts!
Una classe intensa pensada per enfortir bíceps, tríceps i espatlla, i tonificar tot el tronc superior.
- Dilluns de 17:30 a 17:55 h
- Divendres de 18:30 a 18:55 h
Zyrox
Vols combinar força i cardio en una sola sessió? Zyrox és per a tu!
Treball de força explosiva i cardiovascular intens, curt i molt efectiu.
- Cada dijous de 18:30 a 19:00 h
HIT Beach
Entrena al màxim a peu de mar!
Gaudeix d’una sessió d’alta intensitat a la nostra platja, amb intervals de treball que combinen força, resistència, velocitat i mobilitat.
- Dimecres de 17:30 a 18:20 h
Vine a provar-les i descobreix com aquestes noves classes poden transformar la teva rutina!
Pots veure tots els detalls de les noves classes al vídeo que hem penjat a l’Instagram, no te’l perdis!
