Aquest mes de març (amb la data per a confirmar) a l’espai Clínica Issa fan un taller d’un tema tan sensible com és l’Autoestima. Amb el títol “COM MILLORAR L’AUTOESTIMA“, la psicòloga Anna Masachs parlarà d’aquest tema que ens ocupa i ens preocupa a tots. En aquest taller aprendrem a acceptar-nos incondicionalment, amb els nostres defectes i les nostres qualitats, perquè no hi ha ningú perfecte. I ho farem d’una manera essencialment pràctica, realitzant exercicis individuals i en grup. Un dels objectius d’aquest taller és que, mitjançant la autoacceptació, aprenguem a fixar-nos objectius més realistes, per tal de poder assolir-los d’una manera òptima per a nosaltres, que no vol dir que sigui la millor. Si ho fem així, aconseguirem sentir-nos molt millor emocionalment i adoptarem comportaments més constructius.
Si voleu rebre més informació o voleu reservar la vostra plaça, truqueu a ISSA: 93 790 22 14 o ens envieu un e-mail a silvia@clinicaissa.com. Recordeu que les places són limitades.
