Aquest dissabte vàrem celebrar al pavelló la Materclass de Kundalini Ioga a càrrec de la nostra professora la Nathalie. A la classe els molts assistents que varen venir varen poder experimentar el munt de sensacions positives que aporta la seva pràctica. Sensacions com les següents;
Ioga Kundalini
El Ioga Kundalini és un ioga dinàmic i intens que et transformarà tant interior com exteriorment. “Kundalini” significa “ris” o “anell” i està representat com una serp voltant a la base de la columna. El despertar d’aquesta serp i la manifestació dels seus poders és l’objectiu de la pràctica del kundalini. Gràcies al Guru Yogui Bhajan que el va donar a conèixer al món occidental, tenim aquesta tècnica sagrada a l’abast de tots. El Ioga Kundalini és una pràctica que integra diferents tècniques; postures, respiracions, cants de mantras, meditació, relaxació, per aconseguir diferents estats de consciència, activar el teu organisme i equilibrar els teus xacres.
{gallery}2015/Social/Cursos/Kundalini2{/gallery}
