Nutrició esportiva i educació nutricional

Al Centre Natació Mataró continuem treballant per oferir serveis que facin créixer la salut, el benestar i el rendiment de tots els nostres socis i esportistes. Per això, ens fa molta il·lusió anunciar la posada en marxa d’un nou servei de nutrició esportiva i educació nutricional, accessible per a totes les persones sòcies del club i per a esportistes de qualsevol secció, amb descomptes exclusius per formar part del CN.Mataró.

Aquest nou projecte estarà liderat per l’Abril Conesa Prieto, nutricionista de la Federació Catalana de Natació, esportista olímpica a Tòquio 2021 i actual nedadora i triatleta del nostre club. L’Abril destaca per una trajectòria esportiva i formativa excepcional, i fa poc ha obert el seu propi centre de salut “Conesa Espai de Salut” a Mataró.

Quins serveis oferirà?

Assessorament individualitzat a Conesa Espai de Salut

Per a qualsevol soci o esportista que vulgui un seguiment personal adaptat:

• Millora d’hàbits alimentaris.

• Alimentació per al rendiment.

• Control de pes.

• Nutrició clínica.

• Planificació nutricional de temporada.

Amb descomptes especials per a socis i esportistes del CN.Mataró.

Coordinació amb entrenadors/es del club

L’Abril treballarà conjuntament amb els equips tècnics per:

• Ajustar pautes nutricionals en competicions, viatges i estades.

• Oferir suport professional en decisons relacionades amb el rendiment i la salut.

Tarifes

La nutrició és una peça clau en el rendiment esportiu, la prevenció de lesions, la recuperació i la salut a llarg termini. Amb aquest nou servei, el CN.Mataró fa un pas endavant en el seu compromís amb una pràctica esportiva completa, saludable i professional.

Estem convençuts que aquesta col·laboració ajudarà a reforçar els hàbits saludables del club, millorar el rendiment dels nostres esportistes, oferir més eines a les famílies i socis i integrar la nutrició com un pilar central dins del CN.Mataró.

• Per a més informació, contacta a través del correu: abrilconsport@gmail.com